中國女籃新動態！14人名單出爐，30歲老將驚喜回歸，比賽時間如下

引言

中國女籃熱身賽帷幕即將拉開！

新一期14人出征名單正式揭曉，這份陣容既延續瞭前期集訓的骨幹力量，也悄然融入瞭幾處關鍵調整。

其中最牽動輿論神經的，無疑是30歲的資深控衛王思雨——這位曾暫別國傢隊核心舞臺的老將，如今強勢重返大名單。

而她的回歸，也自然喚起球迷對另一位現象級鋒線——李夢的集體關註。隻是從當前備戰節奏與人員調度來看，李夢能否同步歸隊，仍籠罩在較大變數之中……

2月3日，中國籃球協會官網權威發佈中國女籃熱身賽參賽球員名單，信息來源清晰、渠道正規，絕非坊間猜測或非官方渠道流出。

這不是傳聞，而是實打實的官宣通報。

按既定計劃，中國女籃將於本周六開啟熱身賽征程，以實戰檢驗近期封閉集訓成果，也為3月在武漢舉行的國際大賽窗口期提前預演、積蓄動能。

本次集結共14名運動員，位置劃分清晰有序：後衛線由王思雨、張曼曼、陳玉婕、田媛媛組成；鋒線則涵蓋楊舒予、孫宇、李星諾、張茹、羅欣棫、張梓涵、唐子婷七人；內線三人分別是陳明伶、劉禹彤與張子宇。

在整份名單中，有兩位球員幾乎會第一時間躍入大眾視野——一個是身高2米25、被寄予厚望的張子宇，另一個便是久違國傢隊賽場的王思雨。

張子宇剛剛隨俱樂部完成WCBA常規賽全部賽程，此前國傢隊已明確其階段性培養路徑：先通過高強度聯賽錘煉身體對抗與戰術執行力，待時機成熟再無縫銜接國傢隊體系。此次入選，正是該戰略穩步推進的自然結果。

相較之下，王思雨的回歸更具話題性。她本賽季不僅征戰WCBA賽場，更在四川女籃兼任助理教練一職，外界普遍判斷其國傢隊角色已趨於過渡收尾。未曾想，她不僅再度披上國字號戰袍，更直接躋身熱身賽首發考察序列，瞬間引爆全網熱議。

不少聲音第一反應是：“這是情懷召喚？”但細察名單背後邏輯，這更像是基於現實需求所作的理性選擇。

首要原因直指用人缺口：後衛位置人手吃緊。

本階段僅配備4名後衛，卻需承擔組織發起、陣地攻堅、快攻轉換、高壓防守及決勝時刻節奏掌控等多重任務。

新生代球員活力充沛、拼勁十足，但國際級對抗遠不止於體能輸出——當比分膠著、時間所剩無幾、對手全場緊逼時，誰能在高壓下穩住球權？誰敢主動接應、發起關鍵進攻？誰具備梳理全隊攻防脈絡的全局意識？這些能力無法靠口號兌現，必須經實戰千錘百煉。

熱身賽雖名為練兵，實則是教練組評估陣容適配度的重要標尺。若後衛線缺乏一位經驗紮實、心理穩定的“壓艙石”，整套戰術體系極易在實戰中失衡脫節。

第二重考量，是常被公眾忽視、卻深刻影響球隊氣質的軟性要素：更衣室領導力與臨場定力。

隨著“黃金一代”成員陸續淡出，隊伍年輕化趨勢明顯，但年齡優勢往往伴隨大賽履歷短板。

一旦遭遇對手連續反撲、裁判判罰尺度突變、身體對抗驟然升級，陣中亟需有人站出來統一思想、凝聚士氣、穩定防線、重掌節奏。

王思雨的價值恰恰體現在此：她未必每場都砍下最高分，但她總能在隊友猶豫時果斷接球，在混亂局面中清晰分配球權，在關鍵時刻做出合理決策。

對中國女籃現階段而言，這種可信賴的“穩定性”，比單純的數據閃光更為珍貴。

第三點依據最為硬核：她的競技狀態持續在線，並非象征性回歸。

數據顯示，王思雨本賽季WCBA出戰12場，場均貢獻9.8分、6.2次助攻，助攻數追平個人職業生涯峰值。對一名組織型後衛而言，助攻既是串聯能力的量化呈現，更是團隊信任度的直觀體現。

尤為特別的是，她目前兼具球員與助教雙重身份。這意味著她回歸國傢隊後，既能作為即戰力登場比賽，又能以教練視角參與訓練設計、指導年輕隊員對位要點、拆解戰術細節，在膠著時段上場掌控節奏——這種復合型價值，恰與中國女籃當前新老交替的關鍵階段高度契合。

正因王思雨的回歸凸顯瞭後衛線的人才焦慮，公眾視線也隨之轉向另一維度：內線輪換是否充足？鋒線厚度能否支撐多線作戰？

3月武漢的系列硬仗，顯然不能單靠一份熱身賽名單來托底。

真正決定未來走向的焦點賽事，是2026年國際籃聯女籃世界杯預選賽。根據官方賽程，比賽將於3月11日至17日在武漢體育中心體育館舉行，全部場次均安排在黃金時段——每晚19時30分開球。

對手實力不容小覷：馬裡、比利時、南蘇丹、捷克、巴西，五支隊伍風格各異、特點鮮明，沒有一場屬於“輕松局”。此項賽事直接關聯世界杯正賽入場券，戰略意義重大，容錯空間極小。

也正是這一背景，讓外界持續聚焦一個核心議題：“內線雙塔”韓旭與李月汝何時回歸？

目前已知，兩人仍在海外聯賽征戰，尚有未完成的俱樂部賽事任務，因此缺席本次2月熱身賽實屬情理之中。但問題在於，3月窗口期迫在眉睫，若二人歸期遲遲未定，國傢隊內線戰術構架將面臨更大不確定性。

再看本次入選的三名中鋒：陳明伶、劉禹彤、張子宇。其中張子宇憑借2米25的身高優勢，被廣泛視為中國女籃新一代內線標桿，其回歸無疑將提升禁區覆蓋面積與籃下威懾力。

但必須清醒認識到，國際賽場對內線的要求遠超靜態身高：高強度對抗下的卡位意識、協防輪轉的預判能力、面對包夾時的換防彈性、以及罰球線附近持球策應的冷靜度——這些高階能力，僅靠幾場國內聯賽難以全面鍛造。這也正是韓旭、李月汝若能及時歸隊，將極大增強整體陣容底氣的根本原因。

不少球迷註意到，李夢仍未出現在熱身賽名單之中，與此同時，鋒線位置集中啟用多名新人，呈現出明顯的梯隊考察導向。

對於這位曾長期擔綱進攻箭頭、擁有豐富國際大賽經驗的明星球員，未來是否還有重返國傢隊的機會？

從當前節奏判斷，短期內回歸可能性偏低。後續走向將取決於多重變量：2月熱身賽各球員實際表現、3月武漢預選賽的用人策略、以及隊伍當下最緊迫的需求究竟是即戰得分能力，還是體系穩定性與戰術執行力——這些都將直接影響後續名單的動態調整空間。

將上述線索串聯起來可見：王思雨的回歸，早已超越個體復出的意義，它釋放出一個清晰信號——在決定勝負的關鍵環節，國傢隊仍需倚重經驗豐富、心理過硬的老將兜底；而在鋒線佈局與整體架構層面，則正加速推進年輕化迭代進程。

守正與出新並行不悖，穩健與銳氣相互激蕩，這正是當前中國女籃最真實的發展圖景，也構成瞭輿論持續熱議的深層基礎。

這份14人熱身賽名單，本質上濃縮為一句話：中國女籃正處於結構性重塑階段，但每逢重大節點，依然需要值得托付的“定海神針”。王思雨歸來，是築牢當下根基；張子宇登場，是押註長遠未來；韓旭、李月汝的歸期，關乎上限高度；而李夢能否重啟國字號生涯，則成為新周期中最富張力的懸念之一。

接下來的實戰答卷，將由2月熱身賽與3月武漢預選賽共同書寫——名單或仍有微調，但戰略方向已在字裡行間清晰落筆。

據悉，中國女籃將於2月7日在安徽合肥迎戰國際聯隊，2月11日轉戰寧夏銀川再戰同一對手。兩場交鋒，你更看好哪一方笑到最後？

參考資料：

直播吧《中國女籃將於2月7日在合肥&11日在寧夏進行熱身賽 對手為國際聯隊》發佈時間：2026.1.16中國新聞網《中國女籃熱身賽（銀川站）2月11日開幕》發佈時間：2026.1.30武漢光電文體在線《官網更新中國女籃熱身賽名單 王思雨、張子宇在列》發佈時間：2026.2.3